ушиб колена

Добрый вечер!Я вчера упала на левое колено,возвращаясь с работы домой.Придя домой,я приложила холод на колено и держала примерно час.Затем в течение дня -3 раза- мазала колено Траумелем.Сегодня тоже мазала,кроме этого принимала Найз.А сейчас чувствую,что слева в нижней части колена начинает образовываться жидкость.Подскажите,пожалуйста,как мне дальше лечить колено и обязательно ли надо будет откачивать эту жидкость или можно обойтись без этого.
Спасибо!