спорт и менструация

Здравствуйте, у меня такой вопрос: начала заниматься спортом (аэробика и йога), первые 2 дня месячных пропустила занятия, на 3-ий день позанималась - всё было нормально. А на 4-ый день после тренировки почувствовала тянущую боль внизу живота, кровотечение усилилось, головокружение, давление резко упало... Сегодня 5-ый день, выделения почти прекратились, а боль осталась. То, что со мной происходит - опасно? Стоит показаться врачу? Можно ли мне заниматься спортом в критические дни? Заранее спасибо!