снижение помяти

Здраствуйте, студентка 5го курса ММА им.Сеченова
Уже 2 года меня беспокоит то что память у меня снижается. Правда программа у нас тяжелая, но не уверено что проблема в этом. Что бы запоминать тему я должно 100 раз повторять, а то через 2-3 дня забываю, какбудь то ниразу не читала. Что вы мне рекамендуете. Нет патологии, здоровая. Заранее спасибо.