прыщи на груди, плечах и спине

Здравствуйте!
Помогите пожалуйста определить причину возникновения прыщей у меня на груди, плечах и спине. Такие больные гнойники, или просто закупорка пор. Душ принимаю через день со специальными средствами. Даже в баню ходила одно время, но проблема только обострилась. Прыщи были и в подростковом возрасте, но с началом половой жизни исчезли. В мае 2012 года я уехала из Воронежа в Питер. рассталась с молодым человеком. И у меня резко возникли прыщи. Я подозреваю, что тут может быть куча причин: отсутствие физической близости (я уже полгода не веду половую жизнь), проблемы с кишечником (геморрой, иногда с кровью, с зудом. Лечу свечами.), также смена климата, более сырой прохладный воздух, плохая экология, вода, также на нервной почве (очень переживаю, стресс из-за смены жительства, депрессии), также возможно проблемы из-за желчного пузыря. Месяца 2 проходила обследование узи, было выявлено небольшое воспаление желчного пузыря. Вообщем обращаюсь к вам за помощью, как можно это вылечить самостоятельно? Или необходимо обязательно обследоваться и лечиться в поликлинике? Может быть как-то почистить организм?