Проблемы со зрением

Последнее время очень много работаю за компьютером. Чувствую, что зрение стало ухудшаться.
Иногда все расплывается.
Восстанавливается ли зрение без операций и хирургического вмешательства?
Может быть нужно принимать какие-либо лекарства, чтобы восстановить зрение.
Раньше все видела хорошо. И проблем никогда не было.