Проблема с поясницей

Здравствуйте! Меня зовут Маша, мне 16! Приблизительно пол года назад, я упала с полтора метровой высоты, при приземлении у меня спина и ноги были почти прямые, а когда приземлилась в пояснице что то хруснуло и стало больно, я согнулась - разогнулась, вроде стало все нормально но осталось неприятное ощущение. Теперь все эти пол года, у меня болит средняя и нижняя части поясницы, немного правее позвоночника! А при расстяжке боль становится в 3 раза сильнее, и часто в этом месте что-то хрустит! Что мне делать? Может ли это быть искревлением положения позвонков?