Посоветуйте как вылечить лалофобию

Здравствуйте, у меня к вам огромная просьба, что бы вы мне помогли разобраться в решении проблеммы, у меня появилась лалофобия, уже лет 5 или 6 назад, я немогу произносить слова, не могу читать в аудитории на занятиях какой-либо текст, не могу толком разговаривать, сразу появляется чувство замкнутости, не могу прочитать даже слово, закрывается дыхание, и начинаю заикаться, (живу как во мраке, даже поговорить с людьми нормально не могу) может быть существует какая то методика лечения, подскажите пожалуйста!