Помогите найти причину в постоянной сонливости

Здравствуйте!На протяжении примерно 2-х лет чуствую себя очень сильно уставшей, постоянно хочется спать, причем когда ложусь спать всегда снятся какие-то кошмары (постоянно от кого-то убегаю, что-то ищу, с кем-то дерусь). Почти каждый день болит голова, встаю с утра не выспавшейся, как будто и вовсе не ложилась спать. Помогите разобраться в чем причина постоянной сонливости, может у меня какие-то проблемы с психикой? Заранее спасибо!!!