Подозрение на грипп!

Добрый вечер! У меня вчера вечером была температура 36,2, а сегодня 36,9. На протяжении нескольких дней слабость, не большой насморк, теряю ориентацию движения, периодами кружится голова!
Подскажите пожалуйста что это может быть! И что можно принять для улучшения состояния?!
Спасибо огромное!
С Ув. Дмитрий!