Остеохондроз

Здравствуйте. Меня зовут Мария. мне 22 года.
2 месяца назад у меня заболела спина в области поясницы. Сначала боли были при наклоне вперед. недавно я заболела гриппом и боли усилились, до такой степени что мне стало больно ходить, сидеть, двигаться и кашлять. я обратилась в частную клинику к невропатологу. мне сделали Мультиспиральную компьютерную томографию пояснично-крестцового отдела позвоночника и поставили диагноз: Остеохондроз L5/S1 сегмента позвоночника. КТ-признаки задних широких протрузий межпозвонковых дисков L3/4, L4/5, L5/S1.
Вот описание томографии:
Физиологический поясничный лордоз значительно сглажен. Определяется spina bifida дучи S1 позвонка. Высота межпозвонкового диска L5/S1 заметно снижена с невыраженными краевыми костными разрастаниями.
Определяются задние широкие протрузии дисков L3/4, L4/5 с выстоянием в просвет позвоночного канала на 0,39 см и 0,51см соответственно с незначительной локальной компрессией передней стенки дурального мешка. Задняя широкая(преимущественно срединная) протрузия диска L5/S1 с выстоянием в просвет позвоночного канала 0,56см и незначительной локальной компрессией передней стенки дурального мешка. Пре- и паравертебральные мягкие ткани не изменены. Костно-деструктивных изменений не выявлено.

Врач назначил следующее лечение:
Амплипульстерапия
Массаж поясничной области позвоночника
уколы(мовалис, комбилипен, алфлутоп)

Хотелось бы узнать насколько серьезный это диагноз и правильное ли это лечение? и что вы посоветуете?
Заранее благодарна.