Нос не дышит 20 лет

Здравствуйте, у меня такая проблема с детства не дышит нос. В детстве врачи говорили надо вырезать аденоиды вроде так,но не помогло. Теперь мне уже 27 лет,но в носом по прежнему проблемы он не дышит, постоянно говорю в нос при обострениях осень,зима весна когда (тепло все отлично) закладывает так,что начинает болеть голова и не чувствую вкус пищи. При всей заложенности запахи я чувствую,если нет период обострения. Капли не помогают,от спреев становиться хуже. Как-то попробовала отривин он хоть не много спасает, такое ощущение что в носу все уменьшается и становиться больше места дышать. Но долго им пользоваться нельзя. врачи ставят вазаманиторный ренит, а что делать не говорят. Предлагали пойти на операцию по уменьшению раковин (может не верно но что -то так подрезать потому как очень большая отечность) но гарантии что это поможет у них нет. Сдала анализ на эозинофилы повышенное количество не помню точно сколько,но врач сказал что показания на аллергию есть. Подскажите что делать,не могу нормально дышать,не чувствую вкус еды и в последнее время болит голова. Периодически пропиваю курс синупрета становиться на какое то время легче,а когда на улице тепло то нос дышит нормально, один врач посоветовал поменять климот... но пока на то нет возможности. посоветуйте что можно сделать оставаясь жить в нашей стране?