льняное семя

Здравствуйте! Дочке три годика, полтора из которых мучаемся запорами. Недавно прочитала о целебных свойствах семени льна. Подскажите, лучше ребенку делать отвар (кисель) или можно натощак по чайной ложке? А можно перемолотое семя смешать с пропущенной через мясорубку курагой и черносливом? Спасибо!

Вопрос задавали 16 лет назад