Как вылечить кашель???

У меня с детства хронический бронхит и еще был трахеит, и как только появляеться маленькая простуда, я сразу начинаю кашлять, таблетками лечиться не могу, т.к. не всегда могу заставить себя покушать 3 раза на день, а на голодный желудок меня потом очень долго тошнит, каки могут быть народные средства чтоб вылечить кашель, легкие чистые, а кашель подчти постоянный.
Подскажите пожалуйста:), заранее благодарна!!!
С уважением Алена.