Грыжа или тонус матки?

Здравствуйте!
Я беременна, срок 28 недель. Может подскажите, что же происходит со мной...?
Когда я прогуливаюсь, лио бегаю по каким-то своим делам, в общем провожу на ногах около 1 часа, у меня начинает ныть животик. стоит мне немного посидеть и всё проходит. Может это даёт о себе знать моя пупковая грыжа или появился тонус матки? на последнем УЗИ в 23 недели всё было хорошо.