Чем лечить?

Здравствуйте, у меня такая проблема. В начале мая 2009 у меня начала появляться сыпь в области груди. Сначало я не обращал особого внимания, потому что зона раздражения была 2-4 кв.см. Летом эта проблема перестала проявляться, но начиная с сентября она вернулась с утроенной силой. Высыпания стали появляться всё чаще и покрывали всё большие участки тела. При этом сыпь сопровождается нестерпимым зудом, который проходит в течение 20-25 минут. Обычно это происходит в помещении, где душно или при физических нагрузках, когда идёт активное потовыделение. Я не знаю, что делать, потому что аллергия была только один раз,в детстве, на какое-то дражже. Идти к дерматологу? И что я ему покажу. Сыпь появляется 1-2 раза в день, и довольно быстро исчезает без следа. Не знаю, может от нервов, может от солёной пищи(довольно много вмоём рационе), но я не полный, но и не худой. Главное, не знаю чем лечить эту заразу. Может, какие-то ванны специальные или лекарства. Помогите, пожалуйста, заранее благодарен.