болезнь поясницы

примерно два года назад я заболела обычным гриппом, был очень сильный кашель, и со временем мне стало отдавать в спину...она начала болеть. врачи сказали со временем это пройдет так как это из за кашля....прошло два года...спина болит, я боюсь идти ко врачу. но я почти уверена что у меня что- то серьезное. когда я не долго полежу на животе, потом не могу подняться вообще... спина болит и приходится постепенно подниматься чтобы встать....очень больно....вот даже сейчас я уже продолжительное время сижу за компьютером и чусвтвую усталость...очень тяжело сидеть.