Боль в правой ноге

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста,у меня в течение года периодически болит правая нога и поясница.когда долго сижу или лежу тоже начинает болеть,боль тянется по всей ноге но в основном очень больно в области бедра,особенно когда лежу на правом боку,и бывает что болят обе ноги очень сильно по всей длине,работаю по 10ч в день и в основном на ногах всегда.от чего это может быть и можно ли это вылечить?